Integrales Coaching

Integrales Coaching

….ist sinnvoll, wenn Sie :

  • ein bestimmtes Ziel verfolgen
  • Krisen bewältigen möchten, oder eine Unterstützung bei Entscheidungsschwierigkeiten oder Konflikten benötigen
  • eine Neuorientierung anstreben, oder aber sich in einer Prüfungsvorbereitung befinden
  • Veränderungen in Bezug auf Ihre Familie, Ihre Partnerschaft oder Ihren Job anstreben
  • eine Persönlichkeitsentfaltung anstreben
  • Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit stärken möchten
  • Ihr Stressmanagement oder Ihr Zeitmanagement optimieren möchten

Erstgespräch: ohne Berechnung

jede weitere Sitzung (60 Minuten) 69€

Das integrale Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz im Bereich des Coachings. Dabei stammt das Wort „integral“ aus dem Lateinischen und bedeutet vollständig, ganz wesentlich. Der Integrale Ansatz betrachtet den menschlichen Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Das bedeutet, das die rationalen und emotionalen als auch die intuitiven Erkenntnisweisen gemeinsam beleuchtet werden und nicht getrennt voneinander.

In der praktischen Umsetzung bedeutet das konkret, das die ganze Persönlichkeit des Klienten in Lösungsansätze mit einbezogen wird und somit sowohl das private als auch das berufliche Leben des Klienten betrachtet werden.

Auf Grund des stressigen Alltags und den täglichen Verpflichtungen im Privat- sowie im Berufsleben geht oft das SELBST unter. Man verliert den Bezug zu sich und somit auch das Gefühl dafür, was einem selbst gut tut und was nicht. Was man eigentlich wirklich will und was nicht? In der Flut der äußeren Reizen ist die Ablenkung so stark, das man kaum mehr die eigenen Grenzen spürt. In Folge dessen entsteht ein seelisches wie auch körperliches Ungleichgewicht.

Durch das integrale Coaching kann man wieder seine innere Balance herstellen, Entscheidungsschwierigkeiten überwinden und Wege für sich finden, die gewünschte Ziele in Angriff zu nehmen. Auf diesem Weg findet man wieder Klarheit und kommt vor allem wieder in Kontakt zu seiner ursprünglichen Energie sowie Freude.

Hierbei kommen verschieden Tools, als auch Elemente aus der Psychologie zum Einsatz.